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新的一年 如何制订目标实现新的提升?
2015/12/31 10:35:06     阅读1964次     
 
 

 一个人不会缺乏才能,缺乏的只是目标,这种缺乏使得我们的生命停滞不前。过去目标的大小决定着我们目前的生活水平,未来目标的大小决定着我们未来的生活水平。你的目标要足够远大,足够有胆识,而且要适合你自己,这样它才能帮你打开成功的大门。

  那么,适合你的目标应该是什么样的昵? 新的一年如何制定适合自己的目标,获得实效性的提升呢?


   在这里,最重要的衡量标准就是你的目标应该使你的过去、现在和将来都有意义。具体地说它具有以下特征:

·令人兴奋

·现实性的

·可量化的

·可达到的

  最好的目标会推动你立即付诸行动,明确的目标能让你集中自己的注意力,而举棋不定则会消耗你宝贵的时间和精力。我们需要像前人一样在一定的期限内制订自己的目标。


  因此,你现在就应该花点时间把你在经济、生活方式和个人成长等三个方面的目标理一理。经济方面的目标可以是比目前每年多赚5万元,或者是通过完成一个重要的项目而获得升职。生活方式的目标和你选择的生活道路有关——可以是想买一座新房子。个人成长的目标应该能够帮助你回答这个问题:“今天我干了什么?”在制订每个目标的过程中你应该问自己以下问题:


在这个领域中我能够成为什么样的人?

在这个领域的一年内,将有什么值得我回忆和自豪的事?

为了在今年完成它,我需要做些什么?

在这个领域里,从现在开始的五年中,将有什么值得我回忆和自豪的事。

为了完成这个五年计划,我应该做些什么?

弄清楚了以上问题,你就可以制订出适合自己的目标了。


  以下是国外学者经过反复探讨而得到的适合于个人树立清晰目标所运用的逐步突出法,现在就让我们通过做这个“六步游戏”来树立属于我们自己的清晰目标吧!

1.游戏道具:4~5张小纸片。

2.环境要求安静、舒适。

3.情绪状态精神饱满、情绪激昂、思维活跃。

4.提醒:在考虑目标时要尽量全面,避免仅从一个方面考虑,如不仅考虑事业,还考虑家庭、人际、业余生活等方面。

5.游戏具体步骤


第一步寻找你的终生目标

  拿出一张纸片,写下第一个问题:我终生的目标是什么?然后用两分钟写下答案,要无拘无束,想的是什么就写下什么。再花两分钟进行必要的修改。


  如果你不能马上确定你的终生目标,你便可以回想一下你童年、少年 时的梦想,或者那些最令你开心的事。以此作为启发,再写下你的答案。


  实例扫描:事业成功、家庭幸福、快乐…… 也许你写下的目标比较宽泛,那也没有关系,还有第二步昵!


第二步思考今后三年应该如何度过

  请在第二张纸片上,写下第二个问题:“我该怎样度过今后三年的时间?”用两分钟尽快写下答案,再用两分钟把忽视的项目补充进去。


  在第二张纸片上,所写的东西要较之第一张纸片具体。这里的具体是指所做的工作要具体。如第一张纸上你若写了过幸福的生活,那么在这一张纸上你就得将之分解为较为具体、细致的目标。


  实例扫描:拥有一份满意的工作,进入管理阶层;经济收入比刚工作 时翻一倍,将母亲接到自己身边;和好朋友经常保持联系……


第三步半年内最重要的事

  请在第三张纸上写下第三个问题:“我在这半年内都应该做哪些事? 哪些工作对我是最重要、最迫切的?”这张纸片所罗列的内容,应该比第二张纸更具体、细致、全面,是你自己需要也是能够立刻做的。


  实例扫描:申请学位,联系实习单位去实习;经常给母亲打电话;和朋友保持联系……


第四步浏览前三步

  浏览一下前三步,你应该发现,第二步就是第一步的延伸,第三步则是前两步的继续。如果你的这三步不具备这种逻辑,就需要重新来做,务必使这些目标符合事物的发展逻辑。


第五步将目标进行分类

  请把三张纸片都拿起来,把上面的目标分别归类,如分为事业目标、爱好特长目标、能力目标、友情目标、身心素质目标、读书目标等。

实例扫描(以事业目标为例):

事业目标:功成名就、进入管理层、联系实习单位


第六步确立不同时期的目标

  请按类别关系,将三张纸片上的目标按同类关系以及同性质的关系连

成一条线,就成了你的短期、中期、长期的目标了。


实例扫描(以事业目标为例):

短期

中期

长期

联系实习单位

进入管理阶层

功成名就


  然后,结合自己的个人情况,根据短期目标制订切实可行的月计划、周计划、日计划。每一级计划的制订都应该是服务于上一级计划的,比如,制订周计划是为了完成月计划,制订日计划是为了完成周计划。当短期目标实现后再向下一个目标突进。


  这种“目标逐步突出法”,最好在新年开始或你的生日时进行。在开始新的一年或新的一岁时,将自己人生奋斗的方向清晰化、明确化,这应该是非常有意义的庆贺方式。


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