珠海市心理咨询师协会文件

珠心师〔2009〕1号

关于在珠海各高校大学生中

开展“生命意义探索小组”活动的决定

各位会员：

经2009年第一届理事扩大会议决定，本协会将陆续联系珠海市各大专院校主管部门和心理咨询机构，在大学校园内开展“生命意义探索小组”活动。活动具体事宜如下：

一、此前，我们已将“生命意义探索小组”活动在北师大珠海校区试点了两个月，取得可喜的成绩和经验：

生命意义探索小组的起因是新华网的一篇报道《大学校园生命教育调查近9成大学生有极度心理体验》，报道说，大学生九成以上有极度失望、极度愤怒、极度孤独等体验，从而丧失了幸福感，进而造成自杀现象屡屡发生。这也成了一个令学校和家长非常焦虑的社会问题。其根本原因可能在于独生子女从小缺少与同龄人或朋辈正常交往交流有关，他们在内心深处积攒了很多负面的认识和情绪，一遇到人生风浪就会举手无措。为此，我们的心理咨询师们决定走进大学校园，与大学生命一道探索生命的意义，营造一种和谐安全尊重接纳的平等交流的人文环境。

我们在北师大珠海校园里开展的“生命意义探索小组”，是由大一和大二学生自发报名组织起来的，每个组的成员8人-10人，来自不同的班级，严格遵守保密原则，从陌生人的自我介绍开始，便于敞开各自的心扉。陆续探讨的是和自己身世相关的生命话题。心理咨询师参与其中只是耐心的陪伴员。随着每周一次近两个小时的自然交流，一点点看到了小组每位成员都逐一放下了防御心理，通过话语交流，真实表达，真诚交流，真情流露，达到情感的融合与分享，这是一个放松的过程，也是一个通过他人映照之路进一步理解自我的过程。这是一个难得的生命心路体验过程。

二、“生命意义探索小组”活动对于心理咨询师也是一个学习提高的过程。参加了这个小组活动的心理咨询师深切感受到，在自己的生活道路上，有时也不免有着执著和想不通的事情，在跟同学们的探讨下，对不同生活的看法和经历也有了新的理解。他们认为，在贯彻好保密原则的前提下，同学们在熟悉的过程中，会慢慢打开心扉，探讨人生、学习、考试、成长、亲人、选择、甚至感情等同龄人的困惑。讨论是积极而热烈的，场面是生动而活泼的。感人处，情不自禁地哽咽……这种小组是非常有意义的，体会到了尊重、安全、温暖和信任，在小组里可以知无不言，言无不尽。甚至假期里也不愿意错过每周一次的聚会。有心理咨询师庆幸自己勇于尝试与实践，生活与想法随之而有所感悟与改变。

生命意义探索应该是每个人心理健康所必须要完成的心理建构。为此，我们要求协会所有的心理咨询师只要时间允许的话，都要报名参加这一有益于大学生教育，有益于祖国未来，同时也有益于心理咨询师本身职业体验和成长的活动。

三、“生命意义探索小组”活动基本形式和内容。

基本形式：由大一或大二的学生自发组成小组，每组8-10人，每周一次，每次两个小时。利用周末业余时间，全程最好能达到20次以上。长期进行探索活动效果更佳。圆圈围坐。每次围绕生命意义的一个主题进行讨论交流。采用罗杰斯会心团体理论，去专家化和非指导性。心理咨询师参与只是陪伴员。参加者轮流担任促动员。

内容：生命意义探索小组在活动中提倡：准时=尊重、保密=安全、提问=信任、倾听=接纳、表达=交流、反馈=成长、作业=自省、纪律=团队。生命意义的话题很多，先可以从这些方面着手：1、静心的练习（放松、静观、爱心）；2、内心成长练习（不同类别的心理成长理论、性格分析、了解自我及他人，其中重点是生命的几个关键词：尊重、自主、互动、开放、活力、宽容、同情、爱）3、人际交往实践学习及分享（期望、目标、计划及行动）。通过长期的会心团体活动，体验大爱，传递幸福。

四、报名条件与培训资格

凡报名参加这项活动的心理咨询师和健康心理辅导员都必须参加过心理咨询研修班会心小组实践累计达25次以上者。因此，符合条件的心理咨询师请报名登记，我们将根据推进的情况陆续予以安排，并组织专项培训。

我们呼吁心理咨询师和心理健康辅导员积极参加到这个有意义的公益活动中来。为了保证这个活动有序持久健康的进行下去。本协会专门成立生命意义探索小组活动领导小组：由杨莲清为组长，丰柯为副组长兼活动办公室主任、余霞、欧阳素姣为副主任。

报名电话：2227051、2227052。传真：6101706.

                     珠海市心理咨询师协会

                       2009年2月23日

主题词：生命  小组  决定

呈报：珠海市社会科学界联合会  珠海市民政局社团管理科

抄送：珠海市大学园区工作委员会。珠海市各高校学生处

        共印20份                            2009年2月23日印制